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ALONGAMENTO

Nas aulas de dança, alongamentos são constantes e para quem desejar, a escola oferece esse tipo de atividade em aulas especificamente direcionadas.

É pacífico, relaxante e não competitivo. Trata-se de uma atividade completamente adequada a qualquer pessoa, independente da idade ou flexibilidade. Portanto se a pessoa estiver saudável, sem qualquer problema físico específico, pode aprender a fazer alongamentos de modo seguro e agradável.

PARA QUE SERVEM OS ALONGAMENTOS?

  • Redução de tensões musculares
  • Aumento do âmbito de movimentação
  • Desenvolve a consciência corporal
  • Ativa a circulação
  • Ajuda a liberar os movimentos bloqueados por tensões emocionais
  • É prazeroso e faz bem ao corpo e a mente

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NOVIDADES

  • Oi pessoal! Aqui é a Ju do Tutu da Ju mais uma vez e dessa vez vim propor uma reflexão. Muito se ouve por aí que o ballet parou no tempo, que o ballet não evolui, que é tudo sempre a mesma coisa. Mas vou......

  • Queridos pais e responsáveis,   A Direção da escola de dança Petite Danse está agendando uma reunião extraordinária com o objetivo de esclarecer todos os acontecimentos referentes ao nosso espetáculo de final de ano de 2018. Após o cancelamento do evento em dezembro, a direção......

  • Oi pessoal, aqui quem escreve é a Juliana Xavier, aluna da Petite Danse e também criadora do Tutu da Ju! Semana passada aconteceu o Prix de Lausanne, na Suíça, e é sobre esse grande festival que vamos falar aqui! Eu nunca participei dessa competição, mas......

  • Queridos Alunos e Responsáveis,   Com o objetivo de mantê-los informados a respeito da nova data do espetáculo “Cinema, uma Fábrica de Sonhos”, viemos por meio desta nota comunicar que o Presidente da Cidade das Artes, o Sr. André Marini, nos informou sobre as evoluções......

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