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ALONGAMENTO

Nas aulas de dança, alongamentos são constantes e para quem desejar, a escola oferece esse tipo de atividade em aulas especificamente direcionadas.

É pacífico, relaxante e não competitivo. Trata-se de uma atividade completamente adequada a qualquer pessoa, independente da idade ou flexibilidade. Portanto se a pessoa estiver saudável, sem qualquer problema físico específico, pode aprender a fazer alongamentos de modo seguro e agradável.

PARA QUE SERVEM OS ALONGAMENTOS?

  • Redução de tensões musculares
  • Aumento do âmbito de movimentação
  • Desenvolve a consciência corporal
  • Ativa a circulação
  • Ajuda a liberar os movimentos bloqueados por tensões emocionais
  • É prazeroso e faz bem ao corpo e a mente

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NOVIDADES

  • Para quem quer seguir carreira como profissional na dança, será inevitável passar por audições. Mas algumas vezes pode ser que elas partam os corações dos bailarinos que participam. Elas não precisam ser, necessariamente traumáticas para os bailarinos amadores, mas com certeza são um rito de......

  • Nos dias de hoje, os meninos que fazem ballet são minoria. Muitas turmas de ballet não têm um menino sequer. Mas nem sempre foi assim! Normalmente se usa os Triunfos de Loureço de Medici em Florença no século XV como a origem do ballet como......

  • No mês em que comemoramos o dia internacional da dança, separamos um presente para vocês: Entre os dias 24 de Abril a 01 de Maio, a escola estará de portas abertas para seguidores, amigos e convidados de alunos! Faça uma semana de aulas grátis em......

  • A Petite Danse é uma escola de formação profissional de bailarinos autorizada pelo Conselho Estadual de Educação do Rio de Janeiro, que trabalha em conjunto com o projeto Social Dançar a Vida formando e encaminhando diversos jovens para companhias de dança profissionais no Brasil e......

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