5 dicas para melhorar a técnica nas férias É importante que o bailarino continue se exercitando para não perder a forma quando as aulas voltarem! As férias chegaram e para você não perder Ler Mais »
Como a dança alivia o estresse e nos faz mais felizes? Às vezes só o que precisamos é ouvir uma música e começar a dançar A dança ajuda a aliviar a tensão e o estresse quando Ler Mais »
Outubro Rosa e os benefícios de dançar Chegou o mês de nos conscientizarmos sobre a prevenção o câncer de mama, por isso, saiba como a dança pode ser uma aliada neste Outubro Ler Mais »
Setembro Amarelo: como a dança pode ajudar? Saiba como esta atividade física traz benefícios para a nossa mente e corpo A dança é um meio que pode ajudar a fortalecer o Setembro Ler Mais »