10 Atividades físicas complementares à dança e os benefícios de praticá-las
No post de hoje, listarei algumas atividades físicas como complementos às aulas de dança que você pode fazer para melhorar a sua dança e até
No post de hoje, listarei algumas atividades físicas como complementos às aulas de dança que você pode fazer para melhorar a sua dança e até
Se você já tentou girar em círculos enquanto olha para o céu, sabe a tontura que vai sentir depois. Mas o que impede os bailarinos, que fazem piruetas incessantemente
Quem trabalha dançando sabe que nunca deixamos de aprender. Cada dia na carreira de um bailarino é uma possibilidade de aprender algo novo. Não somente
Dançar ballet é sempre sinônimo de concentração e esforço, inclusive para quem já está dançando há muitos anos. Existem dicas importantes para entrar aquecido no
Não é incomum ver bailarinos se alimentando mal, principalmente quando a rotina de ensaios está um pouco corrida e não houve tempo para se preparar
Existem práticas que parecem que andam juntas. Afinal, uma quase não existe sem a outra. É por isso que teatro e ballet não se desgrudam.
É normal ouvirmos falar de bailarinos que se machucaram dançando. Quem pratica ballet, inclusive, já pode ter presenciado algum tipo de lesão durante um exercício
O ballet é um estilo de dança antigo, que surgiu na Idade Média, mas se consolidou nas cortes italianas no século XV, durante o Renascimento,